老年阿爾茨海默病的預(yù)防措施。首先要避免病毒感染或者是減少腦外傷。平時也要多進(jìn)行一些體育鍛煉,或者是多參加一些戶外活動,如跳舞,打牌,也可以參加一些興趣班。
阿爾茨海默癥又被稱為老年癡呆,屬于一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,盡量找一些自己的喜好,適當(dāng)參加一些娛樂活動,適當(dāng)參加一些鍛煉,多與人溝通交流,平時要多動腦,參加一些書法、繪畫等活動等等。
溫馨提示:
要注意鍛煉身體并持之以恒,并要動靜結(jié)合,勞逸結(jié)合,如出游
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