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2021-08-11 19:06:47 我要投訴
指導(dǎo)意見：
調(diào)整飲食：一般需要進(jìn)食富含高質(zhì)量蛋白質(zhì)、卵磷脂和不飽和脂肪酸的食物，如海產(chǎn)品、雞蛋、牛奶、瘦肉等，可以有效補(bǔ)充大腦需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，改善大腦功能，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：以有氧運(yùn)動(dòng)為主，如快走、慢跑、游泳，可以有效促進(jìn)大腦血液循環(huán)，培養(yǎng)良好習(xí)慣：如下棋、打牌或者與人溝通、參與戶外運(yùn)動(dòng)、多聽音樂等
疾病百科| 阿爾茨海默?。▌e名：老年癡呆，老年性癡呆，老年前期癡呆）
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