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2021-08-11 17:48:25
懷孕期間可以吃豆腐，豆腐屬于一種豆制品，含有豐富的蛋白質(zhì)，在懷孕期間適當(dāng)?shù)某远垢瑢?duì)于孕婦本人以及胎兒都是有好處的。懷孕期間女性的飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富并且多樣化，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，含蛋白質(zhì)豐富的食物主要包括肉類，雞蛋，牛奶，豆制品等等，還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充粗糧、干果以及新鮮的水果和蔬菜，孕期合理的膳食對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育具有非常重要的意義。
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