你好,是可以吃的,但最好別吃得太多,因為那畢竟含有大量的脂肪,會對減肥有一定的影響,而且麻醬熱量較高,減肥期間要少吃。因此,不要吃得太多,現(xiàn)在你可以在你的餐單上加些粗糧,還可以多做運動。
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