其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
幫助網(wǎng)友：24857
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-08-11 12:52:45
動(dòng)感單車鍛煉是可以減肥的，減肥的理念是管住嘴和邁開腿，通過動(dòng)感單車的鍛煉已經(jīng)使求美者的腿邁開，持續(xù)一段時(shí)間勢(shì)必會(huì)使能量輸出增多，而達(dá)到減肥的效果，如果求美者管不住自己的嘴，吃的東西高能量、高熱量，相對(duì)也會(huì)使減重、減肥的目標(biāo)無(wú)法達(dá)到。所以求美者要注意在這一段時(shí)間內(nèi)，如果要減肥必須嚴(yán)格控制飲食，對(duì)于一些高熱量、高能量的糖類、脂肪類的食物要控制引入，這樣才能保證在一定程度上控制能量的攝入，增加能量的輸出，才會(huì)起到體質(zhì)減低，減肥的治療效果
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
