我的臉顯得太黑了，怎么才能白呀？
健康咨詢描述： 我的臉和小時(shí)候就這么黑，是不是曬得我也不知道。我也沒(méi)有什么治療過(guò)程。
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面部出現(xiàn)發(fā)黑的情況，首先要考慮是日曬的因素，長(zhǎng)期暴露于紫外線之下可以引起皮膚麥拉寧色素增加，從而導(dǎo)致皮膚發(fā)黑。平時(shí)應(yīng)注意防曬，外出時(shí)盡量使用防曬措施，通常是可以變白的。
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像這種狀況的話，可能只是一個(gè)局部皮膚膚色的問(wèn)題，另外建議您日?？啥囡嬘靡恍┡Ｄ?，以及富含維生素的蔬菜以及水果飲食，以清淡為主，日常注意防曬，避免熬夜的情況
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膚色黑白和個(gè)人的遺傳因素有很大的關(guān)系。無(wú)論黑白只要健康就可以。膚色黑的人平時(shí)多吃一些水果蔬菜等富含維生素C的食物，對(duì)美白皮膚有好處。而且平時(shí)還要特別注意防曬。
以上是對(duì)“我的臉顯得太黑了，怎么才能白呀？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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