病情分析:在備孕或者懷孕期間,要避免接觸有毒有害物質(zhì)以及避免食用含黑色素較多的食物。孕期應(yīng)多吃新鮮水果和蔬菜,補(bǔ)充體內(nèi)維生素;外出應(yīng)注意防曬,多喝熱食等。日常生活中還要調(diào)整好心態(tài),保持身心愉悅等。疾病分析:病人好,懷孕期間,為避免或為減少寶寶胎記時間過長,飲食一定要清淡,最好不要吃酸辣油膩或老抽醬油等調(diào)料;而且要遠(yuǎn)離輻射;孕期保持心情愉快也很重要,讓身體處于一種放松的狀態(tài),不要緊張。
溫馨提示:
多以清淡食物為主,注意飲食規(guī)律。
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