運(yùn)動(dòng)膝蓋斜上方有酸脹感

女 | 20歲 2021-08-10 11:29:43 1人回復(fù) 來自金華市

健康咨詢描述：昨天跳繩感覺膝蓋斜上方有點(diǎn)酸脹感就沒敢運(yùn)動(dòng)了正常走路啥的都沒感覺就是做運(yùn)動(dòng)就感覺有點(diǎn)疼酸脹右腿更酸一些左腿只是有些酸我就輕敲一會(huì)兒那個(gè)地方就感覺很舒服這是膝蓋受傷了還是因?yàn)榇笸惹皞?cè)緊張呀

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2021-08-10 11:32:07 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，主要考慮是由于劇烈的體育運(yùn)動(dòng)而造成的肌肉損傷，沒有大的問題，不需要擔(dān)心，可以做一些推拿按摩，微波射頻等理療的方法治療，可以外用一些活血化瘀類膏藥，如活血止痛膏，云南白藥膏，紅花油，活絡(luò)油等治療，可以口服三七片，復(fù)方傷痛膠囊等治療。

2021-08-12 06:41 ask94125045cp 追問

好的那醫(yī)生日常生活中有什么做法可以讓它恢復(fù)呢還是就是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)我用膏藥貼著但有點(diǎn)分不清是膝蓋酸脹還是大腿酸脹。那我日常生活中直立對(duì)膝蓋好還是膝蓋彎曲對(duì)膝蓋更好吖醫(yī)生