手指月牙沒(méi)有吃什么補(bǔ)
保密 | 0個(gè)月 2021-08-10 10:56:16
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健康咨詢描述： 手指月牙沒(méi)有吃什么補(bǔ)
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2021-08-10 11:07:00
一個(gè)人手指甲上的月牙，如果弧度大光澤好，就表明此人的氣血很好，如果月牙變小或逐漸消失，說(shuō)明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前，可以可以補(bǔ)充些蛋白質(zhì)和黑色食品，如黑米黑木耳，等盡量保持體力要保持好愉悅的心情，要在外適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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