手指沒(méi)有月牙。。。

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您提供的信息來(lái)看，中醫(yī)認(rèn)為沒(méi)有月牙的話主要是身體內(nèi)缺少微量元素，或者是氣血虧虛不足以榮養(yǎng)指甲造成，建議飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好，應(yīng)該是體質(zhì)比較虛弱，氣血不足的表現(xiàn)，處于亞健康狀態(tài)。平時(shí)除了要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，也要堅(jiān)持鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：要形成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果；飲食清淡，避免辛辣刺激性食物；不熬夜保證睡眠充足。堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述及上傳的圖片，這種情況也不要過(guò)于擔(dān)心，因人而異，多數(shù)是由于缺乏營(yíng)養(yǎng)引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素多的食物。要注意休息，保證充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“手指沒(méi)有月牙。。?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，和你所說(shuō)的情況應(yīng)該屬于青春發(fā)育期，建議平時(shí)多吃蔬菜水果，多補(bǔ)充鈣和維生素d，多曬太陽(yáng)，多運(yùn)動(dòng)，慢慢就會(huì)恢復(fù)正常的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，應(yīng)該是青春發(fā)育期，建議您平時(shí)多吃蔬菜水果，多補(bǔ)充些鈣，和維生素d多曬太陽(yáng)，多運(yùn)動(dòng)，慢慢就會(huì)恢復(fù)正常的。