有一點(diǎn)聲音都無(wú)法入睡

女 | 19歲 2021-08-10 00:20:39 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述：在學(xué)校因?yàn)樯嵊淹硎帐皷|西發(fā)出的聲音會(huì)讓我睡不著，回家后家里人做事的聲音會(huì)讓我睡不著，一點(diǎn)聲音就可以驚醒，入睡時(shí)間久，偏頭痛，聽(tīng)到聲音就很煩躁

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2021-08-10 09:36:00 我要投訴

你好，這個(gè)情況主要是考慮入睡困難，同時(shí)伴有偏頭痛的問(wèn)題的，這個(gè)情況的話(huà)，考慮與心神不寧有關(guān)系的，可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查看看的，同時(shí)這個(gè)也需要使用百樂(lè)眠膠囊保護(hù)胃粘膜治療的，不吃辛辣刺激食物就可以的。

楊烈普棗莊市市中區(qū)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,慢性肝炎,支氣管炎,氣管炎幫助網(wǎng)友：35045

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2021-08-10 08:59:12 我要投訴

如果在學(xué)校的時(shí)候，因?yàn)樯嵊寻l(fā)出一點(diǎn)東西就睡不著，回到家里有點(diǎn)聲音也睡不著，偏頭痛聽(tīng)到聲音就煩躁，這種情況建議你白天的時(shí)候要增加體育鍛煉，晚上睡前可以喝牛奶，如果仍然睡不好，可以服用百樂(lè)眠膠囊，配合安神補(bǔ)腦液治療，一定要調(diào)整心情，放松心態(tài)，不要過(guò)于緊張。

2021-08-10 13:25 ask86248903g3 追問(wèn)

我之前有喝一段時(shí)間中藥還是沒(méi)用，我根本不想聽(tīng)到那些聲音但是就是聽(tīng)的很清楚，這個(gè)情況持續(xù)5個(gè)月了，每次睡覺(jué)都覺(jué)得很痛苦

2021-08-10 14:22醫(yī)生回答：

這種情況考慮有一些焦慮癥，建議要放松心情調(diào)整心態(tài)，白天的時(shí)候還是要多運(yùn)動(dòng)。

辛立民山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、肺心病。幫助網(wǎng)友：31836

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2021-08-10 08:55:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，感覺(jué)入睡困難容易醒，出現(xiàn)這種情況的話(huà)，那就有可能食物神經(jīng)功能紊亂引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，不要喝濃茶咖啡，睡覺(jué)前可以喝杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳，對(duì)睡眠都有一定幫助的，放松一下心情，緩解一下壓力，也可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液看看。
      以上是對(duì)“有一點(diǎn)聲音都無(wú)法入睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！