燕麥?zhǔn)谴旨Z,它們富含膳食纖維,蛋白質(zhì),礦物質(zhì)和其它物質(zhì),只有少量的卡路里和糖,糖尿病患者是可以吃的,但是最好吃純燕麥,而不是加工的即時燕麥。加工后的燕麥含糖量會有所增加。
你好,糖尿病患者可以吃燕窩,在血糖穩(wěn)定的前提下,可以每天少量進食燕窩,補充人體的蛋白質(zhì)和營養(yǎng),效果肯定。只是燕窩比較名貴,不建議天天吃。另外,燕窩相對滋膩,建議身體虛弱的糖尿病患者,特別是肺臟、胃部出現(xiàn)炎癥,可以口服燕窩消炎滋補,調(diào)節(jié)胃腸道功能,效果很好。個人以為吃燕窩可以治療身體的虛證,對感染如腎病、泌尿系感染有一定的作用。但是燕窩作為一種蛋白質(zhì),不適合糖尿病合并腎衰竭的患者,因為會加重腎臟的負擔(dān)。祝安康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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