首先,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物不適合患者吃。雖然這類食物營養(yǎng)非常豐富,但會讓患者腎臟負擔加重,所以患者在平時的飲食中一定要嚴格控制蛋白質(zhì)總體攝入量。
第二,含簡單糖豐富的食物也是絕對不能吃的。這里所說的糖是指的是葡萄糖和蔗糖。錯誤的食用了這些食物會讓患者的病情快速惡化。比較有代表性的食物是白糖、紅糖、葡萄糖、麥芽糖等。過于甜的糕點也是不適合吃的。
第三,脂肪含量高的食物患者最好不要吃。大部分腎病糖尿病患者都有高血壓,而且往往還伴隨著高血脂,所以患者的飲食應(yīng)該以清淡為主。
第四,鈉元素含量豐富的食物對患者的身體健康也是十分不利的。
第五,纖維含量低的食物患者盡量的少吃。纖維素含量低的食物代謝非常慢,也會給患者消化系統(tǒng)帶來一定的負擔。
第六,過于精細的糧食患者應(yīng)該少吃。糖尿病患者應(yīng)該多吃粗糧,過于精細的糧食不利于患者營養(yǎng)吸收。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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