治療早泄的運(yùn)動(dòng)方式是比較多,因人而異,例如登山、爬山、慢跑、散步、游泳等運(yùn)動(dòng),其他項(xiàng)目都可以選擇。還有打太極,也是不錯(cuò)的鍛煉方式,太極拳是全身性的運(yùn)動(dòng),練太極拳能調(diào)養(yǎng)血?dú)?,暢通?jīng)脈。它不激烈,不使人透支合乎生命運(yùn)動(dòng)規(guī)律,不損害人的身體。
指導(dǎo)意見:
運(yùn)動(dòng)是不可以治療早泄的,但是平時(shí)可以多練習(xí)提肛運(yùn)動(dòng),可能會(huì)改善早泄的癥狀,對(duì)于早泄的治療方法也是很多的,患者可以根據(jù)自身導(dǎo)致的原因來選擇適合的方法治療,比如口服藥物或者手術(shù)。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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