神經(jīng)衰弱的人睡覺怎么辦

      神經(jīng)衰弱的人會(huì)導(dǎo)致睡眠不好，所以可以用點(diǎn)藥物調(diào)理一下，比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液，純中藥沒有副作用，每天可以適當(dāng)?shù)姆?，并且飲食上要多樣化，而且要多做戶外健身運(yùn)動(dòng)會(huì)好一些

      指導(dǎo)意見：
      神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)系統(tǒng)和心理的疾病，如果患者同時(shí)出現(xiàn)嗜睡的情況的話，建議患者平時(shí)勞逸結(jié)合，調(diào)節(jié)自己的壓力，合理調(diào)整自己的情緒，同時(shí)保證充足的睡眠，平時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)機(jī)體抵抗力。

      神經(jīng)衰弱有可能合并有失眠，建議適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松減壓，必要的時(shí)候用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)鎮(zhèn)靜催眠的藥物對(duì)癥治療，一般情況下用藥可以完全的治好，需要一定的時(shí)間，要有耐心加強(qiáng)護(hù)理防止并發(fā)癥的出現(xiàn)
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱的人睡覺怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！