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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-08-09 07:00:27
你好：亞麻籽油是亞麻籽榨取的油類，亞麻籽中粗蛋白、脂肪、總糖含量之和高達(dá)84。07%。亞麻籽蛋白質(zhì)中氨基酸種類齊全，必需氨基酸含量高達(dá)5。16%，是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的植物蛋白質(zhì)。食用亞麻籽油具有使肌膚嬌柔亮澤、改善女性經(jīng)前綜合征、穩(wěn)定情緒、降低膽固醇等功效。亞麻籽油對女性有很多好處，女人在月經(jīng)之前，會(huì)出現(xiàn)一些麻煩，比如經(jīng)痛、精神萎靡。亞麻籽油可以很好的改善這些情況，這就是亞麻籽油的功效與作用。
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