健康咨詢描述: 停下休息就可以了。腿不疼,大腿外側(cè)和屁股上的肌肉不夠用的感覺。本人有糖尿病2年,已經(jīng)做過腰椎核磁共振,腰椎沒問題。
沒走多遠(yuǎn)就大腿肌肉酸痛,走不動(dòng)這種情況有糖尿病病史,并且腰椎沒有多大的問題,這種情況有可能是糖尿病引起來的,這種癥狀的出現(xiàn),針對這種情況我建議最好采用中西醫(yī)結(jié)合治療比較好一些,平時(shí)要清淡飲食,不要吃辛辣油膩刺激性的食物,規(guī)律休息,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)抵抗力。
你好,你的這種情況可能是由于患糖尿病引起的及神經(jīng)損害而出現(xiàn)的走路不能走得太遠(yuǎn),走一段時(shí)間就會感到肌肉酸痛等癥狀,休息后緩解,建議你可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下看看,中醫(yī)認(rèn)為這種情況與氣血不足,經(jīng)脈失養(yǎng)有關(guān),可以吃點(diǎn)獨(dú)活寄生丸調(diào)理一下,也可以找中醫(yī)給開中藥調(diào)理看看。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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