工作雖十分努力,但事業(yè)上無所作為,缺乏成就感,或轉(zhuǎn)換職業(yè),工作與所學(xué)專業(yè)、興趣不一致,工作中被動,總有壓抑感;或工作過少,單調(diào)乏味,缺乏新穎、創(chuàng)新,而有枯燥感。這種工作中缺乏成就感、存在壓抑感、枯燥感,需要自身進(jìn)行積極地調(diào)節(jié),否則易損害人的高級神經(jīng)活動而發(fā)展為神經(jīng)衰弱。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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