健康咨詢描述: 我覺得在這個世上我就是多余的,我媽老是拿我和別人比,比來比去,從小到大我做什么都是錯的,我媽就從來沒有想過她有沒有錯,她還說就不應該把我生下來,就應該捏死我,還老打我,差點用針扎我,還有我爸,什么時候只有一句話,就是為我好,動不動就朝我砸東西,脾氣一點也不好,這幾天我晚上就睡不著,失眠,每天老是想哭,不固定,我真的不想活了,就算被人販子抓走也比在這樣的家庭要好
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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