三七根泡茶可能不會(huì)起到一定的降壓作用,對于高血壓這種疾病一般是需要我們長期服用降壓藥來控制的,在服藥的同時(shí)還要注意生活結(jié)構(gòu)上的調(diào)整,比如在飲食方面應(yīng)該以清淡為主,減少一些油膩辛辣刺激性的食物,避免吸煙飲酒,不要經(jīng)常的熬夜勞累多注意休息,保持心情舒暢,平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力,定期監(jiān)測血壓
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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