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劉萬洋 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病,高血壓
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2021-08-07 20:36:01
高血壓患者能吃羊肉嗎？答案是肯定的，高血壓患者可以吃羊肉。高血壓患者在血壓控制當中，對于飲食的要求第一位是低鹽飲食。整個亞洲人群當中，大部分都是鹽敏感性的高血壓，控制鹽可以有效的控制高血壓，建議24小時鹽的攝入量不要超過6g。同時飲食結構要合理，提倡金字塔式的飲食，塔底主要就是膳食纖維、蔬菜、水果比例多一些，塔尖是脂類食品，比例盡量要減少。還要攝入一定量的蛋白質(zhì)、奶制品，羊肉主要是蛋白質(zhì)成分為主，所以高血壓患者是可以吃羊肉的。
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
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