上夜班睡眠少是不是可能導(dǎo)致提前閉經(jīng)
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經(jīng)常的熬夜，睡眠少會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)的癥狀，如果比較嚴(yán)重，會(huì)引起提前閉經(jīng)的情況，所以平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的飲食和生活習(xí)慣，多吃一些富含蛋白質(zhì)豐富的食物，注意休息，保證充足的睡眠。
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一般如果是上夜班睡眠少這種情況的話(huà)，這個(gè)都是會(huì)有可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的，所以會(huì)有出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的這個(gè)癥狀，平時(shí)也需要多注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)免疫力，還有注意飲食調(diào)理，多喝一些魚(yú)湯，骨頭湯
疾病百科| 閉經(jīng)（別名：下丘腦-垂體-卵巢軸功能或器質(zhì)性病變）
溫馨提示：
飲食宜清淡易于消化，多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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