胃脹腹脹能久坐嗎

      指導(dǎo)意見：
      胃脹腹脹考慮消化不良，消化不良最好不要久坐，因?yàn)榫米鴷?huì)使胃腸道蠕動(dòng)減慢，從而導(dǎo)致胃腸功能紊亂，消化不良的癥狀可能會(huì)更嚴(yán)重。這類患者應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免暴飲暴食，少食多餐，也可以順時(shí)針按摩腹部，改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力，緩解消化不良癥狀。飲食應(yīng)該清淡、易消化，避免辛辣刺激、油炸、油膩、寒涼等不易消化的食物，避免抽煙、飲酒、濃茶、咖啡等，避免過度工作和熬夜，保持良好的心情。如果癥狀不能改善，應(yīng)該到醫(yī)院就醫(yī)，按照醫(yī)生的指示服藥。