什么引起神經(jīng)衰弱

      你好，引起神經(jīng)衰弱的原因主要有以下幾種：1、與平時(shí)工作和學(xué)習(xí)壓力過大有關(guān)，長(zhǎng)期壓力過大，使神經(jīng)長(zhǎng)期處于易急惹的狀態(tài)，引起神經(jīng)功能紊亂癥狀。2、與人的性格有關(guān)，多見于性格孤僻、內(nèi)向的人群，長(zhǎng)期憂思憂慮引起神經(jīng)功能紊亂的癥狀。神經(jīng)衰弱影響睡眠質(zhì)量，影響工作效率，要積極治療，平時(shí)做好心理調(diào)節(jié)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合避免過于勞累，不要有太大的心理壓力，多外出運(yùn)動(dòng)，癥狀嚴(yán)重的患者可以到醫(yī)院心理科就診。