你好,可以多吃點(diǎn)雞,魚,蝦,瘦肉之類的類的,含有蛋白質(zhì)高的食物,不要吃辛辣的食物,多吃點(diǎn)西紅柿,青菜,蘑菇,還有西蘭花,芹菜之類的,另外平時(shí)還可以煲湯之類的??梢允秤蒙徟?,建議清淡營養(yǎng)飲食。蓮藕含鐵量較高,常吃可預(yù)防缺鐵性貧血,富含維生素C和膳食纖維。祝安康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。
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