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胡萬(wàn)青 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性的咽喉炎、聲帶息肉、聲帶小結(jié)、扁桃體肥大
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2021-08-06 21:34:38 我要投訴
鍛煉眼睛，提高視力是可以堅(jiān)持每天做眼保健操，同時(shí)對(duì)眼周的穴位和四白穴進(jìn)行按摩，有助于促進(jìn)眼周?chē)难貉h(huán)，改善視力。每天可以用毛巾打濕后熱敷到眼睛上，可以促進(jìn)局部的供血供藥。平時(shí)要多注意眼部休息，不要用眼過(guò)度疲勞。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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