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如何做南瓜湯?

男 | 0個(gè)月 2021-08-06 16:40:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 如何做南瓜湯?

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸道,肝膽胰腺疾病的診治,如消化性潰瘍,反流 幫助網(wǎng)友:11926
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2021-08-06 18:37:29 我要投訴

      你好,準(zhǔn)備大米和小米,將南瓜去皮、去瓤切片
      步驟2
      加約4碗水開(kāi)火煮粥,煮粥的同時(shí)將切好的南瓜片放在上層的籠屜蒸熟,約15分鐘左右
      步驟3
      15分鐘后將蒸好的南瓜晾涼、搗成南瓜泥,40分鐘后,二米粥已基本煮好,再將南瓜泥放入煮好的二米粥里,攪拌均勻,小火煮5分鐘左右即可出鍋,可在粥上撒點(diǎn)炒好的黑芝麻點(diǎn)綴一下

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