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老年人記憶力減退怎么辦?有方法改善嗎?

女 | 68歲 2021-08-06 11:11:06 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我媽媽68歲了,最近發(fā)現(xiàn)她記憶力沒以前那么好了,經(jīng)常忘記一些小事,不知道是不是年紀(jì)大了,記憶力減退了。

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岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-08-06 11:22:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這種情況來看呢,如果這種記憶力的減退并不是特別嚴(yán)重,在短時間內(nèi)。那么我們還是考慮這種激烈的減退是一個相對來說正常的現(xiàn)象。從某種角度來說,這也是一個人生理的正常現(xiàn)象。大腦皮層的退化。往往通常會帶來一些近期記憶的缺損。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況呢,往往也和另外一種狀況可能是有點(diǎn)相關(guān)性,那就是老年癡呆的早期癥狀。因此呢,這種狀況還是建議你。到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步的去明確一下。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-08-06 11:25:59 我要投訴

      病情分析:
      老年人出現(xiàn)了記憶力減退的現(xiàn)象,這種情況很正常,只能應(yīng)用一些營養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物,沒有什么特殊藥。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是人的自然規(guī)律,家人及本人應(yīng)該正確面對,平時可以讓老人讀一些書,鍛煉自己的記憶力和思維能力,多參加一些適合老年人的活動,防止記憶力進(jìn)一步減退。

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-08-06 11:33:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你媽媽的情況,隨著年齡的增長,你覺得媽媽的記憶力有所減退。
      指導(dǎo)意見:
      隨著年齡的增長,記憶力減退那是正?,F(xiàn)象,但是需要鑒別有沒有老年癡呆的早期癥狀,所以建議你帶媽媽去三甲醫(yī)院的心理門診或者神經(jīng)內(nèi)科找醫(yī)生面診,聽聽醫(yī)生的建議。
      以上是對“老年人記憶力減退怎么辦?有方法改善嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林粵龍
林粵龍 陽春市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎、肺炎、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:1771稱贊:4
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2021-08-06 19:15:26 我要投訴

      病情分析:
      您好!人們的記憶力隨著年齡的增長而逐漸衰減,這是正常的現(xiàn)象,是大腦皮層逐步萎縮的結(jié)果,這種記憶障礙進(jìn)展都很緩慢,表現(xiàn)不會很嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)分析,建議可以從以下幾方面去調(diào)理:1,保持良好的作息時間,避免熬夜過度疲勞。2,可以通過堅持讀書看報,寫文章,繪畫,下棋,步行,練太極拳,打球等思維活動提高記憶和綜合分析能力,促進(jìn)大腦血液循環(huán),保持大腦的靈活性。3,多吃含維生素和礦物質(zhì)豐富的食物,如紅棗,牛奶,豆?jié){,胡桃仁,百合,木耳,香菇以及新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)補(bǔ)充一些像固升神經(jīng)酸這樣可以促進(jìn)大腦發(fā)育的營養(yǎng)品。

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