失眠的患者由于睡眠不足,有可能會(huì)出現(xiàn)頭疼頭暈,身體不舒服疲勞,所以失眠會(huì)導(dǎo)致頭疼頭暈的。有失眠一定要及時(shí)的去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃助眠的藥,如果是某些疾病導(dǎo)致的要及時(shí)的治療原發(fā)病原發(fā)病好了以后,失眠的癥狀自然會(huì)緩解。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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