骨質(zhì)疏松應(yīng)該做哪些瑜伽體式
保密 | 0個(gè)月 2021-08-05 20:25:26
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來自未知
健康咨詢描述： 骨質(zhì)疏松應(yīng)該做哪些瑜伽體式
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孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-05 20:42:42 我要投訴
骨質(zhì)疏松患者可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)幅度較小的瑜伽體式，不建議做運(yùn)動(dòng)幅度較大或活動(dòng)較劇烈的動(dòng)作，可能會(huì)導(dǎo)致骨折等情況發(fā)生。患者日常應(yīng)合理補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，必要時(shí)可口服藥物治療。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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