產(chǎn)婦分娩時(shí),因?yàn)榧に赜绊懟蛞鹋璧准∪鈹U(kuò)張松弛,用力使產(chǎn)道松弛,胎兒通過產(chǎn)道都可以引起整個(gè)產(chǎn)道變得松弛,產(chǎn)后盆底要恢復(fù)到眼前的狀況需要一個(gè)過程,可以做一些收腹縮肛的動(dòng)作訓(xùn)練,做一些健身操。
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