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杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢
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2021-08-05 16:21:48 我要投訴
病情分析：男人腎虛應(yīng)該注意少吃咸菜、咸魚(yú)等咸味食品。注意飲食和工作，經(jīng)常休息，少辛辣，不能熬夜。腰部有規(guī)律的活動(dòng)，使腰部氣血循環(huán)順暢，使腎氣不斷得到滋養(yǎng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高身體素質(zhì)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，從而鞏固腎氣，不用太擔(dān)心，放松心情。
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