在飲食上預(yù)防帕金森主要是要多樣化,可以適量吃些堅(jiān)果、谷物、蔬菜等富含維生素E的食物,也可以攝入花生、種子、橄欖等富含單不飽和脂肪酸的食物,以及魚(yú)、蛋類、家禽等富含多不飽和脂肪酸的食物。另外紅茶中含有咖啡因可以刺激興奮大腦神經(jīng)中樞,也可以適量攝入。草莓、藍(lán)莓、黑莓、蘋(píng)果等水果對(duì)預(yù)防帕金森病也有一定的效果。但是帕金森病主要是年齡、遺傳、環(huán)境等因素所致,無(wú)法預(yù)防,如果出現(xiàn)癥狀一定要及時(shí)就醫(yī),及時(shí)藥物控制,以免病情進(jìn)一步進(jìn)展。
溫馨提示:
對(duì)有帕金森病家族史及有關(guān)基因攜帶者,有毒化學(xué)物品接觸者,均應(yīng)視為高危人群,須密切監(jiān)護(hù)隨訪,定期體檢,并加強(qiáng)健康教育,重視自我防護(hù)。
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