常時(shí)期的便秘怎么治？

      長(zhǎng)時(shí)間的便秘通常是由于飲食不當(dāng)或者是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)少以及有胃腸道疾病的原因所導(dǎo)致的長(zhǎng)時(shí)間便秘的患者應(yīng)當(dāng)要先調(diào)整飲食，日常生活中多吃一些富含維生素以及纖維素的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充脂肪，注意葷素搭配合理。加上適量的運(yùn)動(dòng)，通常情況下是可以改善便秘的。那生活中還可以吃一些潤(rùn)腸通便的食物，如蜂蜜，核桃油，奶酪等等。

      根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)了便秘的病變，表現(xiàn)情況，應(yīng)該是身體出現(xiàn)了食道粘膜損傷代謝不良以后，引起出現(xiàn)了腸道便秘的狀態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)身體的具體情況，通過(guò)健脾消食，助消化，潤(rùn)腸通便的藥物進(jìn)行調(diào)理身體的消化功能。