你好:神經(jīng)衰弱沒有明顯的忌口,可以多吃一些各種各樣的水果,最常見的可以吃一些蘋果,香蕉,大棗,蓮子,桂圓,葡萄。避免吃一些過于油膩食物,比如說烤鴨,豬蹄,肥腸,這些都不利于消化,少吃一些產(chǎn)氣的食品,比如說蘿卜豆制品都會影響睡眠的。神經(jīng)衰弱是一種心理疾病,平時的日常生活調(diào)理比較關(guān)鍵,適當?shù)姆潘桑3中那槭鏁?,多參加戶外鍛煉?
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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