嚴(yán)重神經(jīng)衰弱吃什么水果

      嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱可以吃一些新鮮的水果，如香蕉，蘋果。龍眼或者是大棗。桂圓，蓮子，葡萄等。同時(shí)也可以吃新鮮的蔬菜。不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃過于油膩的食物。

      嚴(yán)重神經(jīng)衰弱的患者可以吃龍眼。龍眼有安神，補(bǔ)血益腦力的作用。而且還可以緩解心神失養(yǎng)，緩解憂思過度引起的神經(jīng)衰弱。也可以吃大棗和蘋果。蘋果可以提高記憶力，改善睡眠。