指導(dǎo)意見:
根據(jù)你提供信息,產(chǎn)后寶媽肥胖原因主要考慮是懷孕時進(jìn)食營養(yǎng)充足,導(dǎo)致過多營養(yǎng)變成脂肪積聚在體內(nèi),而生完寶寶后,新陳代謝降低,積聚的脂肪無法消耗。建議是你可以選擇控制脂肪和糖分?jǐn)z入最好是運(yùn)動瘦手臂也可以通過按摩的方式來幫助瘦手臂經(jīng)常按摩手臂部位能促進(jìn)血液循環(huán),能加快脂肪燃燒,因此能達(dá)到瘦手臂的作用
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