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2021-08-05 10:16:32
吃維生素c是不能減肥的，并沒(méi)有這種說(shuō)法的如果要減肥的話，是可以通過(guò)平時(shí)運(yùn)動(dòng)加上飲食方面不要暴飲暴食，控制食量，是可以達(dá)到減肥目的的。還有維生素c是不能吃多了，吃多了是會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等等癥狀的，所以吃維c的話也需要適當(dāng)。
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