骨折吃什么食品管長骨頭？

      骨折后的前期飲食以清淡為主，可以吃一些蔬菜、蛋類、豆制品、魚湯、瘦肉汁等，不要吃過于肥膩的食物。骨折恢復(fù)的中后期，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白，高纖維素，以及含鈣量豐富的食物。例如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋、蝦皮、蘋果、香蕉、梨子等食物，這些食物有助于促進骨折的恢復(fù)。

      可以多吃肉蛋海產(chǎn)品及含鈣維生素D食品，這樣增加營養(yǎng)飲食，有利于骨折愈合，同時要積極采取治療：復(fù)位，固定，功能鍛煉，局部熱敷，積極的采取對癥治療，定期復(fù)查，有異常情況及時就醫(yī)處理