失眠導(dǎo)致的黃褐斑需要通過兩方面進(jìn)行治療,首先第一方面就要治療失眠的癥狀,患者出現(xiàn)了睡眠不好的情況,可以服用一些養(yǎng)血清腦顆粒,能夠起到一定的促進(jìn)睡眠的效果,或者在睡前做一些枯燥的事情,聽一些舒緩的音樂,喝一杯牛奶都可以起到助眠的作用,而治療黃褐斑分為很多種方面,可以通過服用藥物進(jìn)行治療,也可以通過物理方式激光等進(jìn)行治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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