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2021-08-05 12:10:48
女性懷孕后，尤其是到了懷孕后期，體型變化比較厲害，都是比較容易發(fā)胖的，如果選擇順產(chǎn)，體型會進一步變形，但是產(chǎn)后在喂奶期間是不建議瘦身的，進行減肥很容易影響奶水的，建議飲食上少吃面食，不要吃甜食，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，平常的時候適量的活動，斷奶以后再進行正規(guī)的瘦身減肥是比較安全的。
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