骨質(zhì)疏松會(huì)引起脊柱疼痛,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致骨密度下降,會(huì)導(dǎo)致疼痛。首先要進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療,可以口服阿侖膦酸鈉,維生素D3,碳酸鈣,多曬太陽。注意脊柱的保護(hù),避免長時(shí)間過度的彎腰或者長期站立。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
指導(dǎo)意見:平時(shí)可以多吃富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物,比如雞蛋,魚蝦,排骨,豆制品,奶制品,草莓,櫻桃,獼猴桃。保持正確的坐姿,站姿。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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