喝什么茶潤腸的呢?便秘了呀,哎,真是頭疼的很呀!
保密 | 0個月 2021-08-04 19:28:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 喝什么茶潤腸的呢?便秘了呀,哎,真是頭疼的很呀!
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-04 19:51:38 我要投訴
指導(dǎo)意見：
第一就是綠茶，綠茶是可以治療便秘的，它含有豐富的抗氧化劑兒茶酚維生素c，能夠清除體內(nèi)的自由基，而且還能夠促使復(fù)生皮質(zhì)分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，經(jīng)常上網(wǎng)的人可以多喝綠茶。
第二種就是荷葉茶，情緒如果說不好的話，壓力大是會引起腸道的敏感性增加的，從而會導(dǎo)致便秘，可以飲用荷葉茶，荷葉茶能夠清暑利濕，治水氣浮腫還具有生發(fā)清腸的作用。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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