腦出血病人如果能吃東西,早期可適當吃些流質(zhì)、半流質(zhì)食物,也可喝些純果汁。若病情恢復后可食用水果,可適當吃些蘋果、桔子、獼猴桃、香蕉等。特別是香蕉能起到良好的通便作用,調(diào)整胃腸功能的作用,所以它能夠有效地清理腸道,預防便秘。同時,蘋果里的纖維,能使大便變得松軟,便于排泄。另外蘋果里的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。地瓜含有較多的纖維素,能在腸中吸收水分增大糞便的體積,引起通便的作用。
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