有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 活得很累承受不住了怎么辦?

活得很累承受不住了怎么辦?

女 | 18歲 2021-08-04 19:07:18 1人回復(fù) 來(lái)自梧州市

健康咨詢描述: 我從小沒(méi)有媽媽爸爸小時(shí)候一直家暴我不喜歡我讀書所有人不喜歡我排斥我欺負(fù)我初中就不讀書出去外面又經(jīng)歷了很多承受了這個(gè)年紀(jì)不應(yīng)該承受的我很缺愛(ài)沒(méi)有人喜歡我感情失敗親情破裂工作不順樣樣都不行我連一個(gè)朋友都沒(méi)有我去死也不會(huì)有人在意也不會(huì)有然后改變所有一切把我壓得踹不過(guò)氣了活著比死痛苦生不如死死而不得我做的很渴望有一個(gè)人愛(ài)我讓我感受一下愛(ài)的感覺(jué)我也是一個(gè)十幾歲的孩子為什么這樣對(duì)我我很孤獨(dú)我很害怕沒(méi)有人懂我現(xiàn)在一直陪伴我的男朋友走了我已經(jīng)承受不住了我到底應(yīng)該怎么做我才不怎么痛苦我找不到人訴說(shuō)沒(méi)有人給我開(kāi)

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-08-26 07:50:20 我要投訴

      病情分析:
      從小就缺乏父母的關(guān)愛(ài),并且在成長(zhǎng)的過(guò)程中還受到過(guò)家暴,導(dǎo)致自己缺乏歸屬感。由于長(zhǎng)期愛(ài)的缺失,得不到精神營(yíng)養(yǎng)素的滋潤(rùn),使自己的個(gè)性也變得柔弱依賴,缺乏自信。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議要正確面對(duì)現(xiàn)實(shí),要懂得適者生存的道理。人生在世不容易,你現(xiàn)在已經(jīng)為成年人,就要學(xué)會(huì)怎樣去適應(yīng)生活,酸甜苦辣都得要去品嘗。做到自立、自強(qiáng)、自愛(ài),不斷提高自己的心理承受能力,積極主動(dòng)的把自己融入到社會(huì)之中,去磨煉自己的意志,生活的才會(huì)開(kāi)心快樂(lè)!

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