第一步:一分鐘醒膚。早上醒來的時(shí)候,先別急著起床,拿開你的枕頭,繼續(xù)保持睡著狀態(tài),大概一分鐘,這是個(gè)醒膚的過程。在這一分鐘當(dāng)中,你的肌膚會(huì)因?yàn)槠叫械沽淼难和〞承Ч鴨拘鸭∧w每一個(gè)細(xì)胞,激活的細(xì)胞能加速肌膚的新陳代謝,掃除肌膚的暗沉
第二步:一分鐘熱敷排毒。洗臉之前先利用熱毛巾對(duì)肌膚進(jìn)行熱敷,大約一分鐘,這個(gè)步驟進(jìn)一步鞏固了改善暗沉的護(hù)膚效果。早起的肌膚通常會(huì)有些浮腫與暗淡,利用熱毛巾熱敷肌膚,將毛孔充分打開,可讓毒素與廢棄物初步排出。
第三步:徹底清潔。早上潔面是護(hù)膚最基本的一步,因?yàn)檫@時(shí)你體內(nèi)的毒素與廢棄物都停留在肌膚表面,不及時(shí)清除會(huì)讓你的粗糙暗沉一整天,潔面時(shí)最好選擇溫水,不僅可以使清潔更徹底還不會(huì)刺激肌膚,可選擇性質(zhì)溫和的洗面奶來洗臉。
第四步:補(bǔ)水。秋天天氣干燥,補(bǔ)水很重要,在進(jìn)行過一系列的醒膚程序之后,這時(shí)候利用爽膚水和紙膜做個(gè)簡(jiǎn)單的面膜,大約五分鐘的時(shí)間,肌膚就變得水水嫩嫩的。其實(shí)為肌膚敷一個(gè)水膜,已經(jīng)代替了爽膚水的護(hù)膚效果,而且面膜的覆蓋廣,效果會(huì)比正常使用化妝棉的吸收程度更好。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線