便秘吃什么益生菌調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 17:26:50
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健康咨詢(xún)描述： 便秘吃什么益生菌調(diào)理
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張國(guó)艷 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)肝、膽、胰、胃腸疾病的診治。特別是
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2022-11-10 10:57:26 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：益生菌具有雙向調(diào)節(jié)作用，便秘的人服用可以緩解便秘，腹瀉的病人服用后可以緩解腹瀉。常用的腸道益生菌有腸道二聯(lián)活菌和腸道三聯(lián)活菌，便秘嚴(yán)重的話，可以服用乳果糖，或外用開(kāi)塞露，多吃粗纖維及潤(rùn)腸通便的食物，多喝水多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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