第一個就是銀杏葉茶比較適合高血壓患者飲用,本身銀杏葉就有活血化瘀的作用,長期的喝銀杏葉茶才能夠促進血液的循環(huán),改善血管彈性,有利于降低血壓。第二個就是山楂茶,山楂茶有活血化瘀的功效,能夠起到降血脂、降血壓的作用,長期喝山楂茶,有利于血管彈性的恢復,有利于降血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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