怎么防治高血壓,為什么會和高血壓

      高血壓的發(fā)生和遺傳和環(huán)境因素有關(guān)。父母有早發(fā)高血壓病史，吸煙、肥胖，高血糖，高血脂，長期精神壓力大，處于噪聲環(huán)境中，打鼾、服用避孕藥，容易患高血壓。

      指導(dǎo)意見：
      控制飲食，低鹽、低脂、低膽固醇飲食；第二，控制體重；第三，戒煙限酒；第四，適當(dāng)運動；第五，選擇合適的降壓藥。第六，參加糖尿病教育門診。需要提醒大家的是，服藥首選長效制劑，降壓藥需要終身服用

      如何預(yù)防高血壓的發(fā)生呢高血壓是很多人都會出現(xiàn)的一種疾病，此病一旦發(fā)生是很容易會引起其他疾病發(fā)生的，因此在平時的時候就應(yīng)該做好預(yù)防的工作，而想要預(yù)防高血壓就應(yīng)該注意經(jīng)常測量血壓、控制肥胖、控制血脂升高以及養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這樣才可以盡可能的減少高血壓發(fā)生的幾率。
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      你好，高血壓的原因有多種，比如家族性的高血壓病史，還有高鹽高脂肪飲食肥胖。高血糖、高血脂都有可能引起。另外繼發(fā)性的原因，比如腎臟疾病，腎上腺疾病。原發(fā)性醛固酮增多癥，嗜鉻細(xì)胞瘤。也可能引起血壓的升高，平時注意低鹽低脂肪飲食，避免勞累熬夜。戒煙戒酒。有繼發(fā)性的因素，醫(yī)生指導(dǎo)下治療。