性生活短早泄的治療方法是什么

      你好，首先要改變不良的生活習(xí)慣，避免熬夜勞累，情緒過度緊張，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，增強體質(zhì)。可以口服一些補腎的中成藥進行調(diào)節(jié)，飲食上要多吃羊肉，牡蠣，羊鞭，牛鞭，枸杞子等食物，避免吃辛辣刺激的食物。

      你好，性生活時間短考慮是龜頭敏感的情況，可以在房事前使用泊艾延時噴劑等，降低龜頭的敏感度，幫助改善男性早泄的問題，平時要注意加強鍛煉，不要經(jīng)常熬夜，不要過度勞累，多吃一些補腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果。